kitamaru’s blog

ほしかった、探してたものを見つける為のお力に。

高タンパク、低カロリー。体を作る為に食事でサポート。

 

レーニングや運動だけでは

体はつくれない

 

+食事‼️

これが大事ですが

これが難しい

 

たんぱく質、カロリー、バランス

全てを考えて作ると

バリエーションも限られてくる

 

バリエーションが限られると

飽きもきますよね

 

悪い循環になってしまいます

 

そこで体を作る為の食事を

サポートします

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