女性ならご存知の方も多いかと 思いますが。 LEDの美容効果は 照射するカラーを変えることで アンチエイジング効果 ニキビ改善、美肌効果など さまざまな効果が期待できるんですね。 黄色、緑色、青色、白色。 それぞれ効果を得られます。が、 中でも１番研…

腸内フローラの健康に関わる３つの役割。 消化できない食べ物を体に良い栄養物へ 作り変える。 腸内の免疫細胞を活性化し、病原菌などから体を守る。 腸内フローラのバランスを保ち、健康を維持する。 この健康へ導く腸内フローラのバランスは腸内細菌の種類…

美容食材のニューフェイス。 パプリカ‼️ 「カロテノイド」と呼ばれる 色素を多く含まれているのが パプリカ なんですね。 これは、からだの老化を食い止める 杭酸化や燃焼力UPなどの作用を 期待できる成分なんです。 更に老化を遅らせるのに有効だと 言われ…